O SCA Professor é a ferramenta ideal para profissionais de educação física prescreverem treinos personalizados com agilidade e controle. Com uma interface simples e intuitiva, é possível organizar os treinos dos alunos, acompanhar o progresso e manter um histórico detalhado das atividades.
Veja abaixo o passo a passo para adicionar treinos no SCA Professor:
1. Acesse o aplicativo:
Faça login com o e-mail e senha fornecidos pela academia.
2. Localize o aluno e inicie a ficha de treino:
No menu lateral, toque em "Alunos", busque pelo nome ou número de matrícula e selecione o aluno desejado. Com o perfil aberto, clique em "Cadastrar ficha de treino".
3. Selecione como deseja criar a nova ficha de treino e Escolha o objetivo e a modalidade:
Você poderá criar uma ficha do zero, utilizar um treino predefinido ou copiar a ficha de outro aluno. Selecione o objetivo principal do treino, como emagrecimento, hipertrofia ou condicionamento, e a modalidade correspondente, como musculação ou funcional.
4. Personalize quantas vezes a ficha deverá ser realizada Defina a validade da ficha:
Determine a quantidade de vezes que o aluno deverá repetir aquela ficha durante a semana ou ciclo de treino. Defina as datas de início e término. Após o prazo, a ficha será automaticamente marcada como expirada no sistema.
5. Selecione os professores responsáveis:
Escolha os profissionais da academia que serão responsáveis pelo acompanhamento da ficha de treino do aluno. Após isso você pode incluir informações extras ou orientações específicas para o aluno, como cuidados, observações posturais ou recomendações.
6. Adicione os exercícios:
Clique em "Selecionar exercícios". Após escolher o nome do exercício, defina a série, repetições/tempo, carga/velocidade e tempo de descanso e, por fim, clique em "Adicionar".
Observação: você pode incluir orientações específicas para o aluno para cada exercício, como cuidados posturais, restrições ou recomendações importantes "Adicionando uma observação" (opcional).
7. Complete a ficha com todos os exercícios:
Ainda na Ficha A, clique para "cadastrar novos exercícios" e adicione todos os exercícios, organizando por grupos musculares ou dias da semana ou tipo do exercício conforme o planejamento.
8. Sincronize com o sistema:
Com a ficha completa, clique em "Sincronizar com o sistema". O treino será automaticamente vinculado ao perfil do aluno no aplicativo SCA Aluno, pronto para ser acessado na próxima sessão.
Ficou com alguma dúvida? Nossa Central de Atendimento está pronta para te auxiliar no que for necessário!